Moverse también es aprender

Señor Director:

Moverse dejó de ser un “complemento” escolar: hoy es un imperativo educativo, sanitario y civilizatorio.

La recién aprobada Ley 21.778 (Ley que Estimula la Acvividad Física y el Deporte en los Establecimientos Educacionales) corrige una omisión histórica: durante décadas la escuela chilena ha funcionado como si el aprendizaje ocurriera sentado y en silencio, ignorando que la especie humana se desarrolló moviéndose. Las neurociencias han demostrado hasta el cansancio que la actividad física mejora memoria, atención, funciones ejecutivas y bienestar. Aun así, insistimos en estructuras rígidas, largas jornadas sedentarias y recreos limitados.

Mientras tanto, la infancia enfrenta una tormenta perfecta: adicción a pantallas, aislamiento social, disminución del juego libre y aumento de enfermedades asociadas al sedentarismo.

No es un problema “de estilo de vida”: es una crisis de desarrollo que la escuela podría mitigar, pero no lo hará si continúa paralizada.

Los países líderes ya lo entendieron. Finlandia, Dinamarca, Noruega y Países Bajos han rediseñado la jornada escolar con pausas activas, recreos ampliados, clases más cortas y proyectos interdisciplinarios en movimiento. Los resultados son claros: mejor convivencia, mayor compromiso escolar y mejores aprendizajes.

Chile tiene ahora la oportunidad de seguir ese camino. La Ley 21.778 no debe reducirse a más horas de educación física, sino a una transformación profunda: escuelas activas, alegres y coherentes con lo que sabemos sobre desarrollo humano y aprendizaje.

Si la implementamos con convicción, esta puede ser la reforma más significativa de la última década.